Ya ha comenzado el verano, las vacaciones y comienzan las exposiciones directas al sol. Durante la \u00e9poca estival, la superficie de nuestro cuerpo expuesta a los rayos solares es mayor y debemos protegernos de las radiaciones ultravioleta.<\/p>\n
La exposici\u00f3n inadecuada al sol puede causar alteraciones en la piel y ocasionar graves enfermedades. Por eso es tan importante protegerse de las radiaciones solares.<\/p>\n
Para prevenir este efecto da\u00f1ino del sol sobre nuestro organismo, deben establecerse conductas y medidas (h\u00e1bitos) de fotoprotecci\u00f3n que prevengan la exposici\u00f3n excesiva a las radiaciones solares. Estas precauciones han ser puestas en pr\u00e1ctica, no s\u00f3lo en playas, piscinas y estaciones de monta\u00f1a, sino tambi\u00e9n siempre que se practiquen deportes al aire libre o se acuda a espect\u00e1culos u otras actividades que se lleven a cabo en espacios abiertos. Conviene ser previsor y pecar por exceso, no por defecto.<\/p>\n
Debemos tener consciencia sobre la protecci\u00f3n de nuestra piel y olvidarnos de los falsos mitos que circulan. Uno de ellos es que al tener la piel bronceada, las radiaciones no afectan de igual modo.<\/p>\n
Otro aspecto a tener en cuenta es que los d\u00edas nublados en los que la sensaci\u00f3n de calor que sentimos puede ser menor, los rayos solares se filtran tambi\u00e9n a trav\u00e9s de las nubes.<\/p>\n
El uso de protectores solares es imprescindible. Conocer sus diferentes tipos, sus caracter\u00edsticas, su uso correcto e incorrecto, es esencial. En el blog de Medicadoo<\/a> encontramos informaci\u00f3n que nos resolver\u00e1 buena parte de nuestras dudas sobre la correcta elecci\u00f3n del protector solar.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.picuida.es\/ciudadania\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/fps.jpg\")
<\/a><\/p>\n