Recomendaciones para la recuperación de lesiones deportivas: tendinopatías

Esta guía, publicada en la web del Consejo Superior de Deportes (Ministerio de Educación, Cultura y Deportes) ha sido elaborada por la Unidad de Fisioterapia del Centro de Medicina del Deporte. Pretende ser de utilidad para la recuperación de tendinopatías (hombro, codo, rodilla y tobillo) e incluye recomendaciones en las diferentes fases del proceso. Puedes […]

Recomendaciones para la recuperación de lesiones deportivas: esguinces de tobillo y rodilla

Esta guía, publicada en la web del Consejo Superior de Deportes (Ministerio de Educación, Cultura y Deportes) ha sido elaborada por la Unidad de Fisioterapia del Centro de Medicina del Deporte. Pretende ser de utilidad para la recuperación de esguinces de tobillo y rodilla e incluye recomendaciones en las diferentes fases del proceso. Puedes descargar […]

La gastroenteritis en niños

La gastroenteritis es una diarrea (casi siempre con heces líquidas) de comienzo brusco y que pue­de estar acompañada de otros síntomas como náuseas, vómitos, fiebre y dolor abdominal de tipo retortijón. La causa es infecciosa. Sobre todo la producen los virus y más raramente las bacterias. Cura espontáneamente en unos pocos días, por lo que se […]

Consejos útiles si tienes lumbago

La lumbalgia o lumbago es el dolor en la parte baja de la espalda o zona lumbar, y a pesar de ser un evento doloroso, la mayoría de las veces no existe una causa grave que lo provoque. Entre las causas de la lumbalgia pueden estar las malas posturas en el trabajo, los esfuerzos repetidos, […]

Vídeo: Actividad física para la prevención del linfedema

Arancha Escalante, enfermera de la Unidad de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario Virgen Macarena de Sevilla, comparte en este vídeo algunas recomendaciones (autocuidados) relacionados con la actividad física para la prevención del linfedema. Esperamos que puedan resultarte de utilidad. Un saludo.

Guía para pacientes con Enfermedad Renal Crónica

La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es una enfermedad que se caracteriza por el deterioro progresivo de la función renal que tiene como consecuencia que el riñón pierde la capacidad de producir orina, y a su vez de eliminar las toxinas de la sangre, entre otras funciones que son necesarias para la vida. Entre un 5 […]