Sesión 8. Repaso y cierre
Ejercicio de relajación completa
Casta Quemada. Audios para sesiones de los grupos de afrontamiento de la ansiedad: Relajación completa. 2023
Relajación completa. En: Celia Ortiz Godoy, Leticia Colmenero Martínez. Canal de You Tube con videos de instrucciones para ejercicios de relajación GRAFA. Granada. 2025
Práctica de los sentidos
Mª José Ariza. Audios para sesiones de los grupos de afrontamiento de la ansiedad: Práctica de los sentidos. 2023
Sesión 8: Práctica de relajación completa. En: Celia Ortiz Godoy, Leticia Colmenero Martínez. Canal de You Tube con videos de instrucciones para ejercicios de relajación GRAFA. Granada. 2025
Canales con información, consejo y herramientas para la gestión de la ansiedad
Celia Ortiz Godoy, Leticia Colmenero Martínez. Canal de You Tube con videos de instrucciones para ejercicios de relajación GRAFA. Granada. 2025
Mariena Hurtado (Editora). Canal de You Tube con videopresentaciones de información y consejo para comprender y enfrentar problemas de salud mental María Psicóloga. Málaga. 2026
Área de Gestión Sanitaria Sur de Sevilla. Canal de prevención y promoción de la Salud Mental creado por la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental. Sevilla. 2021
