Consejos de salud sobre las mochilas escolares

Llega la vuelta al cole y con ella el debate sobre la elección de la mochila adecuada para llevar los libros y el material escolar.

Escoger una mochila adecuada es una decisión a la que en muchas ocasiones no prestamos la suficiente atención y sin embargo tiene una importancia vital teniendo en cuenta que puede producir problemas de espalda en los niños y adolescentes.

La Sociedad Española de Pediatría nos informa de cómo elegir una mochila y nos da unos consejos básicos para prevenir posibles lesiones.

Recomendamos visualizar el vídeo donde Manuel Arias, médico rehabilitador y responsable de la Escuela de Espalda del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba, nos responde a algunas de las dudas más usuales: ¿mochila a la espalda o en carrito?, ¿cómo repartir la carga?, las posturas adecuadas…

 

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