Claves para una dieta equilibrada y saludable en verano

La Escuela de Pacientes, a través de su blog Cocinar rico y sano, nos da las claves imprescindibles para no abandonar los buenos hábitos dietéticos durante la época veraniega. La idea es seguir una dieta equilibrada y saludable similar a la que llevemos a cabo el resto del año, con algunas adaptaciones “de temporada”, sin olvidar […]

“Axarquía es +”, una plataforma de comunicación sobre estilos de vida saludables

“Axarquía es +”, una iniciativa que persigue fomentar y promocionar hábitos y estilos de vida saludables. Este nuevo canal de comunicación se abre como lugar de encuentro de ayuntamientos y otras entidades públicas, instituciones municipales, educativas, asociaciones de pacientes, organizaciones del ámbito de la salud y ciudadanía en general para compartir noticias de interés en […]

Empieza el año comiendo sano

Comenzamos un año lleno de nuevos y no tan nuevos propósitos que cumplir. Uno de ellos es cambiar nuestro hábitos alimenticios y tener una alimentación más sana y equilibrada. La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), sociedad científica compuesta por profesionales sanitarios que trabajan en el campo de la Endocrinología, Nutrición y Metabolismo, tiene en […]

Recomendaciones nutricionales para pacientes con disfagia

La disfagia no es una enfermedad, es un síntoma que aparece en situaciones y patologías muy variadas y adquiere importante relevancia clínica. Puede tener repercusiones graves para la salud y afectar significativamente a la calidad de vida de quien la presenta. Por lo tanto se debe de realizar una valoración del estado nutricional y de […]

Y si el niño no toma la leche necesaria…?

De todos es sabido que la leche es un excelente alimento, sobre todo como fuente de calcio. El calcio es necesario para formar los huesos y los dientes. La ingesta adecuada diaria de calcio va aumentando desde un mínimo de 200 mg en el recién nacido, hasta un máximo de 1300 mg entre los 9 […]

Recursos para una alimentación sana y equilibrada

La Fundación Española del Corazón es una institución privada, sin ánimo de lucro, de carácter nacional y promovida por la Sociedad Española de Cardiología. Su principal objetivo es la prevención de las enfermedades del corazón mediante la educación sanitaria de la población a través de campañas de divulgación sobre la adopción de hábitos saludables de […]