Consejos para combatir el estreñimiento

El estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad y es una de las causas más comunes de consulta en Atención Primaria y Hospitalaria. Hablamos de estreñimiento cuando hay menos de tres deposiciones semanales, siendo las heces escasas, duras y secas y habitualmente está asociada a una falta de deseo o necesidad de defecar. Afecta al 12-20% […]

¿Cómo me puedo proteger de los insectos en verano?

Los insectos, especialmente los mosquitos pero también garrapatas, chinches y moscas, son una fuente importante de transmisión de enfermedades. Se calcula que estos invertebrados transmiten patologías a más de 700 millones de personas cada año, muchas de ellas graves aunque, en general, las picaduras de insecto no suelen ocasionar grandes problemas y el 90 por ciento se puede tratar en […]

¿Qué debe de haber en el botiquín que nos llevemos de vacaciones?

Durante el verano es importante preparar un botiquín de viaje antes de salir de vacaciones. Es una tarea importante porque dependiendo de nuestro destino, cualquier imprevisto puede ser un problema grave. Incluye en tu botiquín paracetamol e ibuprofeno, la fiebre o el dolor pueden aparecer en cualquier momento y en el sitio más inesperado. El […]

Decálogo para viajar en verano si se tiene alguna enfermedad reumática

Las vacaciones son un tiempo de relajación y de dejar atrás el estrés de la vida diaria. Es muy agradable conocer sitios nuevos donde disfrutar con nuestros amigos y familiares. Sin embargo, para un enfermo reumático, el viaje que ello supone, puede representar una gran incomodidad y un auténtico calvario. No obstante, siguiendo algunas sencillas […]

¿Qué hacer ante la picadura de una medusa?

Con el verano llegan las vacaciones y los baños en las playas, y con ellos vuelve un bellísimo, a veces, pero muy molesto animalito: la medusa. Es frecuente ver en las costas este tipo de organismo, que posee unos tentáculos dotados de un líquido urticante que utilizan como defensa. A  diferencia de lo que suele […]

Herramientas para personas que cuidan de pacientes con heridas crónicas

El Grupo Nacional para el Estudio y Asesoramiento en Úlceras por Presión y Heridas Crónicas (GNEAUPP) tiene a disposición de profesionales y pacientes. Se trata de la Biblioteca Alhambra, en la que se incluyen Guías, artículos, tesis doctorales, documentos de posicionamiento y también, de carácter técnico. Concretamente, hoy nos gustaría presentar el Documento de Posicionamiento […]